オガサカスキー　北海道学生チーム・オフトレーニングレポート

8月15日、27日にオガサカ北海道学生チームオフトレーニングを開催いたしました。
今回は札幌市内の体育館で陸上トレーニングをメインに行いました。
スキーに必要な体幹、下半身の筋トレ等を重点的に行い、汗をかきながら良いトレーニングができたと思います。
次回はブーツを履いてスカイテックのトレーニングとなります。
月2回ほどのオフトレーニングとなりますが、各々部活等で体を鍛えて次シーズンに向けて良いオフ期間になると良いと思います。

レポート　高橋生季